宁夏银川体育特长培训计划解析

根据银川市教育局发布的《2023年银川市三区普通高中艺术体育特长生招生工作方案》，以下是具体的培训计划解析：

一、招生对象招生对象为参加2023年全区初中学业水平考试（中考），有意向报考高中艺术、体育特长生，符合报名资格，具有一定专业基础的初中毕业生。

二、招生专业及测试项目 艺术类1. 美术：素描、色彩。2. 舞蹈：基本功、作品。3. 音乐： 器乐方向：器乐（主考）、视唱模唱、唱歌（副考）。 声乐方向：声乐（主考）、视唱模唱、器乐（副考）。 器乐测试乐器包括：二胡、古筝、琵琶、笙、竹笛、唢呐、阮、柳琴、扬琴、小提琴、中提琴、大提琴、低音提琴、长笛、双簧管、单簧管、大管、小号、圆号、长号、大号、中音号、钢琴、手风琴（含巴扬）、双排键电子琴、萨克斯管、架子鼓、木琴。

体育类1. 田径：专项（100米、200米、400米、800米、1500米、3000米（女）、5000米（男）、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪中选择一个项目）。2. 篮球：摸高、投篮、变向运球上篮、比赛。3. 排球： 非自由人：摸高、发球、垫球、四号位扣球、比赛。 自由人：“半米字”移动、接发球、接扣球、接吊球、比赛。4. 足球： 非守门员：折返跑、三角传球、传球、运球绕杆射门、比赛。 守门员：立定三级跳、掷远与踢远、扑接球、比赛。5. 射击：腹肌耐力测试、平板支撑、手背拖纸、插弹壳、垒弹壳、专项技术测试。6. 射箭：侧身体单臂支撑、持久拉弓、10米打靶测试、集训综合评定。7. 羽毛球。8. 游泳。9. 乒乓球。

三、报名办法1. 报名资格：考生中考成绩一般不低于银川市三区公办普通高中最低录取控制线的65%（报考体育类的考生如达到国家二级及以上运动员标准，中考成绩要求可降低至最低录取控制线的55%）。2. 报名时间：特长生招生报名工作在中考成绩发布后进行，报名时间为7月16日17日，逾期不再补报。3. 报名方式：符合报考条件的银川市三区初中学校考生，在规定时间登录银川市中考招生平台，选择“1所高中学校+1个专业”报名，经平台审核通过后生成专业测试准考证，考生在测试前自行下载打印，按照要求参加专业测试；三区外初中学校考生到考点学校现场报名。

四、专业测试1. 测试时间及地点： 测试时间：2023年7月19日20日。 艺术类专业测试地点在银川市实验中学，体育类专业测试地点在银川高级中学。2. 测试要求： 艺术类专业：考生凭本人2023年中考准考证原件、专业测试准考证原件和身份证原件参加专业测试，三证缺一者不得参加专业测试。美术考生要求色觉正常，色盲或色弱考生不得报考。舞蹈考生男生身高不低于170cm，女生不低于160cm。 体育类专业：考生凭本人2023年中考准考证原件、专业测试准考证原件和身份证原件参加专业测试，三证缺一者不得参加专业测试。考生在报名前要主动到医院进行身体检查，不适合进行剧烈运动的考生不宜报名和参加测试。

五、录取办法特长生招生由各高中学校负责录取，学校自行制定录取办法，在报名前向社会公布，根据考生中考成绩、专业测试成绩和招生计划，使用银川市中考招生平台录取控制端进行录取。录取结果在高中学校和学校网站进行公示，考生也可登录平台个人账号进行查询。

六、工作要求1. 加强组织领导：银川市中小学招生领导小组负责特长生招生工作的组织实施，确保招生工作公平、公正、公开。2. 加强招生监督：各高中学校要严格执行特长生招生有关规定，不得自行组织任何形式的专业测试，不得拒收符合录取条件的特长生，未经批准不得跨专业招生，在报名过程中不得向考生收取费用。

希望以上信息对您有所帮助。如需进一步了解，可以访问银川市教育局官方网站或相关链接。

宁夏银川体育特长培训计划解析

随着我国体育事业的蓬勃发展，越来越多的青少年开始关注并投身于体育特长培训。宁夏银川作为西北地区的重要城市，近年来在体育特长培训方面也取得了显著成果。本文将对宁夏银川体育特长培训计划进行详细解析，以期为相关人士提供参考。

一、培训项目多样化

宁夏银川体育特长培训计划涵盖了多个项目，包括篮球、足球、排球、田径、射击、射箭、羽毛球等。这些项目不仅满足了不同年龄段青少年的兴趣需求，也为有志于从事体育事业的青少年提供了广阔的发展空间。

二、培训体系完善

宁夏银川体育特长培训计划建立了完善的培训体系，从基础技能培训到专业竞技训练，逐步提升青少年的体育水平。培训体系包括以下几个方面：

基础技能培训：针对不同项目的基础技能进行系统训练，帮助青少年掌握基本动作要领。

专项技术训练：针对青少年在基础技能训练中的优势项目进行专项技术训练，提高竞技水平。

体能训练：通过科学的体能训练，提高青少年的身体素质和运动能力。

心理辅导：关注青少年在训练过程中的心理变化，提供心理辅导，帮助他们克服困难，树立信心。

三、师资力量雄厚

宁夏银川体育特长培训计划拥有一支经验丰富、技术精湛的教练团队。这些教练员在各自领域具有系统的理论知识和丰富的实践经验，能够为青少年提供专业的指导。

四、培训模式创新

宁夏银川体育特长培训计划在培训模式上不断创新，采用以下几种方式：

小班教学：针对不同年龄段和水平的青少年，采用小班教学，确保每位学员都能得到充分的关注和指导。

个性化教学：根据每位学员的特点和需求，制定个性化的训练计划，提高培训效果。

实战演练：通过实战演练，提高青少年的竞技水平和应变能力。

五、培训成果显著

宁夏银川体育特长培训计划在近年来取得了显著成果，培养了一批又一批优秀的体育人才。这些人才在国内外比赛中屡获佳绩，为我国体育事业做出了贡献。

六、未来展望

面对未来，宁夏银川体育特长培训计划将继续加大投入，优化培训体系，提升培训质量，为更多有志于从事体育事业的青少年提供优质培训服务。同时，加强与国内外体育机构的交流与合作，拓宽青少年体育人才的成长空间。

宁夏银川体育特长培训计划在项目设置、培训体系、师资力量、培训模式等方面都取得了显著成果，为我国体育事业培养了大批优秀人才。相信在未来的发展中，宁夏银川体育特长培训计划将继续发挥优势，为我国体育事业做出更大贡献。